Rückbildungsgymnastik Dienstag 23.06. - 11.08.2020 Ort: Klinikum Winterberg, Elternschule Ihr Baby dürfen Sie mitbringen. Empfohlener Beginn: ab 8 Wochen nach der Geburt (normale Geburt) und 12 Wochen nach der Geburt (Kaieserschnitt) oder später. Ende des Kurses sollte 9 Monate nach der Geburt sein. Bitte drucken Sie die Anmeldung aus dem Anhang Ihrer Anmeldebestätigung aus und bringen Sie sie zur ersten Stunde mit. Der Kurs kann so lange gebucht werden wie das Anmeldeformular online steht. Ist der Kurs ausgebucht, ist keine…

Babymassagekurs beide Eltern sind herzlich Willkommen. 1. und 2. Stunde: Schmetterlingsmassage nach Eva Reich 3. und 4. Stunde: indische Babymassage nach Leboyer Anmeldung bitte über die Katholische Familienbildungsstätte      

Rückbildungsgymnastik Donnertag 09.07. - 27.08.2020 Ort: 66111 Saarbrücken, Ursulinenstr. 67 Ihr Baby dürfen Sie mitbringen. Empfohlener Beginn: ab 8 Wochen nach der Geburt (normale Geburt) und 12 Wochen nach der Geburt (Kaieserschnitt) oder später. Bitte drucken Sie die Anmeldung aus dem Anhang Ihrer Anmeldebestätigung aus und bringen Sie sie zur ersten Stunde mit. Der Kurs kann so lange gebucht werden wie das Anmeldeformular online steht. Ist der Kurs ausgebucht, ist keine Anmeldung möglich. ANMELDUNG NUR NOCH WARTELISTE  

Babymassagekurs beide Elternteile sind herzlich Willkommen. 1. und 2. Stunde: Schmetterlingsmassage nach Eva Reich 3. und 4. Stunde: indische Babymassage nach Leboyer

Geburtsvorbereitungskurs in den Räumen der Elternschule am Klinikum Winterberg Teilnahme ab der 20. SSW möglich Freitag, 23.10.2020 bis 27.11.2020 Zeit: 18.30 bis 20.50 Uhr Ort: 66119 Saarbrücken, Klinikum Saarbrücken Winterberg, Elternschule Bitte überweisen Sie die Anmeldegebühr (100 Euro pro Person) rechtzeitig bis 14 Tage vor Kursstart, damit Ihr Kursplatz verbindlich reserviert werden kann. Die Kontodaten entnehmen Sie bitte dem Anhang der Bestätigungs-e-Mail. Die Erstattungs-Richtlinien der Krankenkassen entnehmen Sie bitte dem Formular "Vertragsbedingungen."

Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden Ein Kräftigungstraining der Beckenbodenmuskeln schützt vor Blasenschwäche, stabilisiert die Haltung und schützt so vor Schmerzen des Bewegungsapparats. Die gesunde Haltung in unserer eigenen Mitte gibt uns das Gefühl von Leichtigkeit und Schwung, was sich positiv auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken kann. Dieses präventive Gesundheitstraining beinhaltet Übungen zur Körperwahrnehmung so dass Sie lernen, Ihre Haltung zu beobachten und bei Bedarf zu korrigieren. Wir üben auf Matten und im Sitzen, bitte bringen Sie 1…