Nackenschmerzen
Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden (für Frauen und Männer)
Evangelische Familienbildungsstätte Mainzer Straße 269, Saarbrücken, SaarlandBeckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden Ein Kräftigungstraining der Beckenbodenmuskeln schützt vor Blasenschwäche, stabilisiert die Haltung und schützt so vor Schmerzen des Bewegungsapparats. Die gesunde Haltung in unserer eigenen Mitte gibt uns das Gefühl von Leichtigkeit und Schwung, was sich positiv auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken kann. Dieses präventive Gesundheitstraining beinhaltet Übungen zur […]
Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden (für Frauen und Männer)
Evangelische Familienbildungsstätte Mainzer Straße 269, Saarbrücken, SaarlandBeckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden Ein Kräftigungstraining der Beckenbodenmuskeln schützt vor Blasenschwäche, stabilisiert die Haltung und schützt so vor Schmerzen des Bewegungsapparats. Die gesunde Haltung in unserer eigenen Mitte gibt uns das Gefühl von Leichtigkeit und Schwung, was sich positiv auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken kann. Dieses präventive Gesundheitstraining beinhaltet Übungen zur […]
Yoga
Katholische Familienbildungsstätte Saarbrücken Ursulinenstraße 67, Saarbrücken, SaarlandYoga Kurse und Workshops am Wochenende Ein ausgewogener Stundenaufbau aus Asanas und grundlegenden Pranayama-Übungen spendet Kraft, wirkt regenerierend und geistig klärend. Der Unterricht ist themenorientiert und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, es sei denn, es gibt einen speziellen Kurshinweis. Termine 2. Halbjahr 2019 Samstag, 23. November, 10:00 - 16:45 - Workshop "Yoga & Stimme" (mit […]
Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden (für Frauen und Männer)
Evangelische Familienbildungsstätte Mainzer Straße 269, Saarbrücken, SaarlandBeckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden Ein Kräftigungstraining der Beckenbodenmuskeln schützt vor Blasenschwäche, stabilisiert die Haltung und schützt so vor Schmerzen des Bewegungsapparats. Die gesunde Haltung in unserer eigenen Mitte gibt uns das Gefühl von Leichtigkeit und Schwung, was sich positiv auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken kann. Dieses präventive Gesundheitstraining beinhaltet Übungen zur […]
Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden (für Frauen und Männer)
Evangelische Familienbildungsstätte Mainzer Straße 269, Saarbrücken, SaarlandBeckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden Ein Kräftigungstraining der Beckenbodenmuskeln schützt vor Blasenschwäche, stabilisiert die Haltung und schützt so vor Schmerzen des Bewegungsapparats. Die gesunde Haltung in unserer eigenen Mitte gibt uns das Gefühl von Leichtigkeit und Schwung, was sich positiv auf Stimmung und Wohlbefinden auswirken kann. Dieses präventive Gesundheitstraining beinhaltet Übungen zur […]
Beckenbodentraining und Haltungsschule : die eigene Mitte finden (für Frauen und Männer)
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